Preguntas Frecuentes [Español] / FAQ [Frequently Asked Questions]:
Directorio de Preguntas Frecuentes / FAQ Directory
Interesado en unirse?
- Vine a ver el gimnasio y las puertas estaban cerradas. ¿Lo que da? ¿Necesito programar una cita?
- ¿theGYMkc es un gimnasio para principiantes?
- Sin tarifas ocultas y sin contratos... ¿en serio?
- ¿Puedo hacer ejercicio inmediatamente después de registrarme?
- Como miembro, ¿puedo hacer ejercicio en TODAS las ubicaciones de theGYMkc?
- ¿Qué edad debo tener para unirme?
- ¿Cuánto cuestan sus membresías?
- ¿Puedo agregar a alguien a mi membresía?
- ¿Cómo cancelo mi membresía?
- ¿Ofrecen pases de invitados?
- Soy miembro mensual... ¿Qué sucede si mi tarjeta de débito/crédito es rechazada?
- Me está costando entrar por la puerta principal. ¡Sé que mi ID de miembro es correcta, pero el escáner no me deja entrar!
- ¿Qué debo hacer para inscribirme en una de sus clases?
- ¿Alguna vez se cancelan las clases?
- ¿Podrías recomendar un entrenador personal?
- Estoy interesado en convertirme en entrenador personal de theGYMkc. ¿Con quién debo hablar?
- ¿Qué pasa con la mención de la etiqueta del gimnasio en el formulario de registro de membresía?
- Estaba en medio de la clase cuando mi celular comenzó a sonar. Fui a abrir y el instructor me lanzó una botella de agua. ¿Por qué no puedo hablar por teléfono en el gimnasio?
- ¿Qué consideras un "meathead" y cuál es tu relación con ellos?
- ¿Cuál ES el código de vestimenta?
- ¿Por qué no te gustan los cuerpos?!?!?
- Perdí mi [insertar artículo aquí] y creo que lo dejé en [insertar la ubicación del GYMkc aquí]. ¿Hay objetos perdidos y encontrados?
¿Interesado en unirse?
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Q: Vine a ver el gimnasio y las puertas estaban cerradas. ¿Lo que da? ¿Necesito programar una cita?
A: Nuestras puertas SIEMPRE están cerradas. theGYMkc es accesible [para los miembros] las 24 horas del día mediante el uso de un sistema biométrico de acceso a la puerta con reconocimiento de escaneo manual. Cuando los miembros se registran, se les asigna una identificación de miembro, se escanea su mano derecha y la imagen se almacena en nuestra base de datos. Si desea hacer un recorrido por las instalaciones, llámenos al 816.960.0502 para programar una cita. Si llega y no llama la atención de la persona de recepción, no siga a un miembro al gimnasio. El miembro ha recibido instrucciones de golpear con karate primero y hacer preguntas después. En lugar de Kung Fu peleando para entrar, simplemente llame al 816.960.0502 y llevaremos a la persona de la recepción a la puerta. * Nota: Si saludas a un miembro y no te deja entrar, no asumas que es grosero. Tenemos una política estricta contra la entrada al gimnasio de personas que no sean miembros, es decir, cancelaremos su membresía. |
Q: ¿theGYMkc es un gimnasio para principiantes?
A: theGYMkc es definitivamente un gimnasio para principiantes. Ofrecemos una variedad de clases que están todas diseñadas para acomodar a principiantes y veteranos. 50/50 y Project Poolside son dos clases gratuitas que lo expondrán a los fundamentos del entrenamiento con pesas y lo fomentarán la técnica adecuada. Si una clase de una hora es intimidante, Project Poolside: Quickie y Project Poolside: Core Blast son versiones de media hora de Project Poolside.
Todas nuestras clases son aptas para principiantes y están diseñadas para que pueda ir a su propio ritmo y seguir siendo desafiado a medida que avanza. Ofrecemos una variedad de clases de intereses específicos: Project Poolside, Project Poolside: 50/50, Project Poolside: Quickie, Project Poolside: Core Blast, 808 Dance Fitness ... con la esperanza de que los miembros encuentren algo que realmente disfruten y, por lo tanto, se le alentará a seguir un régimen de entrenamiento constante.
También disponemos de una amplia variedad de entrenadores personales. La mayoría de nuestros entrenadores personales cobran entre $50 y $75 por hora. Algunos miembros optan por contratar a un entrenador personal por un período corto de tiempo para ayudarlos a aclimatarse a un ambiente de gimnasio, para ayudarlos a desarrollar y seguir un cambio de estilo de vida y/o para recibir apoyo y aliento. Mientras que, por otro lado, muchos miembros usan entrenadores personales a largo plazo.
A: theGYMkc es definitivamente un gimnasio para principiantes. Ofrecemos una variedad de clases que están todas diseñadas para acomodar a principiantes y veteranos. 50/50 y Project Poolside son dos clases gratuitas que lo expondrán a los fundamentos del entrenamiento con pesas y lo fomentarán la técnica adecuada. Si una clase de una hora es intimidante, Project Poolside: Quickie y Project Poolside: Core Blast son versiones de media hora de Project Poolside.
Todas nuestras clases son aptas para principiantes y están diseñadas para que pueda ir a su propio ritmo y seguir siendo desafiado a medida que avanza. Ofrecemos una variedad de clases de intereses específicos: Project Poolside, Project Poolside: 50/50, Project Poolside: Quickie, Project Poolside: Core Blast, 808 Dance Fitness ... con la esperanza de que los miembros encuentren algo que realmente disfruten y, por lo tanto, se le alentará a seguir un régimen de entrenamiento constante.
También disponemos de una amplia variedad de entrenadores personales. La mayoría de nuestros entrenadores personales cobran entre $50 y $75 por hora. Algunos miembros optan por contratar a un entrenador personal por un período corto de tiempo para ayudarlos a aclimatarse a un ambiente de gimnasio, para ayudarlos a desarrollar y seguir un cambio de estilo de vida y/o para recibir apoyo y aliento. Mientras que, por otro lado, muchos miembros usan entrenadores personales a largo plazo.
Q: Sin tarifas ocultas y sin contratos... ¿en serio?
A: SIN cuotas de inscripción. SIN gastos de cancelación. SIN contratos. En serio. Tus experiencias con otros gimnasios pueden haber incluido tarifas de registro y/o tarifas de cancelación... así como contratos extensos con mucha letra pequeña. NO hay tarifas de registro ocultas, NO hay tarifas de cancelación ocultas y NO hay contratos en theGYMkc. Puede cancelar y volver a unirse en cualquier momento sin ninguna consecuencia. Solo le pedimos que cancele [1] un día ANTES de la fecha de facturación. Las fechas de facturación son el 1 o el 15 del mes. Si llama en su fecha de facturación o después, su tarjeta ya habrá sido cargada y su dinero NO PUEDE ser reembolsado.
A: SIN cuotas de inscripción. SIN gastos de cancelación. SIN contratos. En serio. Tus experiencias con otros gimnasios pueden haber incluido tarifas de registro y/o tarifas de cancelación... así como contratos extensos con mucha letra pequeña. NO hay tarifas de registro ocultas, NO hay tarifas de cancelación ocultas y NO hay contratos en theGYMkc. Puede cancelar y volver a unirse en cualquier momento sin ninguna consecuencia. Solo le pedimos que cancele [1] un día ANTES de la fecha de facturación. Las fechas de facturación son el 1 o el 15 del mes. Si llama en su fecha de facturación o después, su tarjeta ya habrá sido cargada y su dinero NO PUEDE ser reembolsado.
Q: ¿Puedo hacer ejercicio inmediatamente después de registrarme?
A: ¡Absolutamente! Usa tu ropa de entrenamiento cuando vengas a inscribirte.
Q: Como miembro, ¿puedo hacer ejercicio en TODAS las ubicaciones de theGYMkc?
A: ¡Sí! Su membresía de theGYMkc incluye acceso a TODAS las ubicaciones de theGYMkc: River Market, Westside, y Uptown.
A: ¡Absolutamente! Usa tu ropa de entrenamiento cuando vengas a inscribirte.
Q: Como miembro, ¿puedo hacer ejercicio en TODAS las ubicaciones de theGYMkc?
A: ¡Sí! Su membresía de theGYMkc incluye acceso a TODAS las ubicaciones de theGYMkc: River Market, Westside, y Uptown.
Conceptos básicos de membresía:
Q: ¿Qué edad debo tener para unirme?
A: Somos un gimnasio para mayores de 18 años. Todos los miembros deben tener al menos 18 años.
Q: ¿Cuánto cuestan sus membresías?
A: La perorata... o la falta de ella: No tenemos representantes de ventas y nuestros precios son siempre los mismos para todos [sin ofertas especiales]. Ofrecemos membresías mensuales [facturación recurrente], membresías de 3 meses, membresías de 6 meses y membresías de 12 meses.
Una pareja es cualquier par de personas: puede ahorrar dinero uniéndose a un amigo, compañero, primo, compañero de trabajo, vecino, vecino del amigo del primo. No nos importa, siempre y cuando todos paguen con la misma tarjeta de débito/crédito. También podemos configurar membresías triples, cuádruples, quíntuples, etc...
Así es como se desglosa en un gráfico fácil de leer:
2025 Membership Pricing [beginning January 1, 2025]
Membresía de 12 meses [pagada en su totalidad, no reembolsable]
* * Las membresías de 3, 6 y 12 meses no se renuevan automáticamente. Cuando su membresía de 3 meses, 6 meses o 12 meses esté a punto de vencer, le enviaremos un correo electrónico con sus opciones de membresía... y luego lo llamaremos para ver si desea renovar.
A: Somos un gimnasio para mayores de 18 años. Todos los miembros deben tener al menos 18 años.
Q: ¿Cuánto cuestan sus membresías?
A: La perorata... o la falta de ella: No tenemos representantes de ventas y nuestros precios son siempre los mismos para todos [sin ofertas especiales]. Ofrecemos membresías mensuales [facturación recurrente], membresías de 3 meses, membresías de 6 meses y membresías de 12 meses.
Una pareja es cualquier par de personas: puede ahorrar dinero uniéndose a un amigo, compañero, primo, compañero de trabajo, vecino, vecino del amigo del primo. No nos importa, siempre y cuando todos paguen con la misma tarjeta de débito/crédito. También podemos configurar membresías triples, cuádruples, quíntuples, etc...
Así es como se desglosa en un gráfico fácil de leer:
2025 Membership Pricing [beginning January 1, 2025]
Membresía de 12 meses [pagada en su totalidad, no reembolsable]
- $500 más impuestos: membresía individual
- $800 más impuestos: membresía de pareja
- $1,200 más impuestos: membresía de 3 personas
- Efectivo, cheque o tarjeta de débito / crédito [Visa/MasterCard]
- $275 más impuestos: membresía individual
- $440 más impuestos: membresía de pareja
- $660 más impuestos: membresía de 3 personas
- Efectivo, cheque o tarjeta de débito / crédito [Visa/MasterCard]
- $150 más impuestos: membresía individual
- $240 más impuestos: membresía de pareja
- $360 más impuestos: membresía de 3 personas
- Efectivo, cheque o tarjeta de débito / crédito [Visa/MasterCard]
- $50 mes más impuestos: membresía individual
- $80 mes más impuestos: membresía de pareja
- $120 mes más impuestos: membresía de 3 personas
- Facturado mensualmente a una tarjeta de débito / crédito SOLAMENTE [Visa/MasterCard]
* * Las membresías de 3, 6 y 12 meses no se renuevan automáticamente. Cuando su membresía de 3 meses, 6 meses o 12 meses esté a punto de vencer, le enviaremos un correo electrónico con sus opciones de membresía... y luego lo llamaremos para ver si desea renovar.
Q: ¿Puedo agregar a alguien a mi membresía?
A: Puede agregar y eliminar personas de su membresía MENSUAL. Realice cambios en su membresía mensual al menos [1] un día ANTES de la fecha de facturación. Si compra una membresía de 3 meses, 6 meses o 12 meses, no puede agregar a nadie a su membresía [o cancelar la membresía] hasta que terminen sus 3 meses, 6 meses o 12 meses. Cuando su membresía de 3, 6 o 12 meses esté a punto de vencer, lo llamaremos para ver si desea renovarla. Si desea cambiar los tipos de membresía en ese momento, ¡háganoslo saber!
A: Puede agregar y eliminar personas de su membresía MENSUAL. Realice cambios en su membresía mensual al menos [1] un día ANTES de la fecha de facturación. Si compra una membresía de 3 meses, 6 meses o 12 meses, no puede agregar a nadie a su membresía [o cancelar la membresía] hasta que terminen sus 3 meses, 6 meses o 12 meses. Cuando su membresía de 3, 6 o 12 meses esté a punto de vencer, lo llamaremos para ver si desea renovarla. Si desea cambiar los tipos de membresía en ese momento, ¡háganoslo saber!
Q: ¿Cómo cancelo mi membresía?
A: Te amamos incluso cuando cancelas: DEBES llamar al menos [1] un día ANTES de la fecha de facturación. Las fechas de facturación son el 1 o el 15 del mes. Si llama en su fecha de facturación o después, su tarjeta ya habrá sido cargada y su dinero NO PUEDE ser reembolsado. Para cancelar, complete este FORMULARIO DE CANCELACIÓN o llame al 816.960.0502.
A: Te amamos incluso cuando cancelas: DEBES llamar al menos [1] un día ANTES de la fecha de facturación. Las fechas de facturación son el 1 o el 15 del mes. Si llama en su fecha de facturación o después, su tarjeta ya habrá sido cargada y su dinero NO PUEDE ser reembolsado. Para cancelar, complete este FORMULARIO DE CANCELACIÓN o llame al 816.960.0502.
Q: ¿Ofrecen pases de invitados?
A: Nuestra política de invitados: No se permiten invitados. Cualquier persona que se quede en las instalaciones por más tiempo que la duración de una visita guiada por el personal DEBE ser miembro. Ofrecemos membresías de 1 y 7 días para aquellos que solo necesitan una membresía a muy corto plazo. Llame al 816.960.0502 para conocer los precios. Recuerda: ¡No Furtivo, Furtivo! Su membresía SERÁ cancelada si permite que personas que no son miembros ingresen al gimnasio [o intenta colar a alguien que no es miembro]. DEBE escanear en el escáner de mano al ingresar a una ubicación de theGYMkc. NO mantenga la puerta abierta para otros. NO dejes que nadie entre al gimnasio.
A: Nuestra política de invitados: No se permiten invitados. Cualquier persona que se quede en las instalaciones por más tiempo que la duración de una visita guiada por el personal DEBE ser miembro. Ofrecemos membresías de 1 y 7 días para aquellos que solo necesitan una membresía a muy corto plazo. Llame al 816.960.0502 para conocer los precios. Recuerda: ¡No Furtivo, Furtivo! Su membresía SERÁ cancelada si permite que personas que no son miembros ingresen al gimnasio [o intenta colar a alguien que no es miembro]. DEBE escanear en el escáner de mano al ingresar a una ubicación de theGYMkc. NO mantenga la puerta abierta para otros. NO dejes que nadie entre al gimnasio.
Q: Soy miembro mensual... ¿qué sucede si mi tarjeta de débito/crédito es rechazada?
A: Política de tarjeta de débito/crédito rechazada: si es miembro mensual y su tarjeta de débito/crédito es rechazada, le enviaremos un correo electrónico o lo llamaremos para informarle. Cuando llamemos, simplemente le preguntaremos si desea que intentemos ejecutar su tarjeta de débito/crédito nuevamente o si desea proporcionarnos una tarjeta de débito/crédito diferente. Mientras tanto, seguirás siendo miembro del gimnasio y aún podrás entrar y hacer ejercicio. Si no podemos comunicarnos con usted [porque su número de teléfono cambió, escribimos su dirección de correo electrónico incorrectamente, cambió de cuenta de correo electrónico], tendremos que cancelar su membresía. Intentaremos comunicarnos con usted antes de hacerlo.
Las tarjetas de débito/crédito se ejecutan el 1 o el 15 del mes [dependiendo de la fecha que eligió cuando se registró]. Si sabe que su tarjeta de débito/crédito será rechazada por cualquier motivo [obtuvo una nueva, su auto se descompuso y su tarjeta se agotó] simplemente llámenos al 816.960.0502 e infórmenos.
A: Política de tarjeta de débito/crédito rechazada: si es miembro mensual y su tarjeta de débito/crédito es rechazada, le enviaremos un correo electrónico o lo llamaremos para informarle. Cuando llamemos, simplemente le preguntaremos si desea que intentemos ejecutar su tarjeta de débito/crédito nuevamente o si desea proporcionarnos una tarjeta de débito/crédito diferente. Mientras tanto, seguirás siendo miembro del gimnasio y aún podrás entrar y hacer ejercicio. Si no podemos comunicarnos con usted [porque su número de teléfono cambió, escribimos su dirección de correo electrónico incorrectamente, cambió de cuenta de correo electrónico], tendremos que cancelar su membresía. Intentaremos comunicarnos con usted antes de hacerlo.
Las tarjetas de débito/crédito se ejecutan el 1 o el 15 del mes [dependiendo de la fecha que eligió cuando se registró]. Si sabe que su tarjeta de débito/crédito será rechazada por cualquier motivo [obtuvo una nueva, su auto se descompuso y su tarjeta se agotó] simplemente llámenos al 816.960.0502 e infórmenos.
Las Puertas:
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Q: Me está costando entrar por la puerta principal. ¡Sé que mi ID de miembro es correcta, pero el escáner de mano no me deja entrar!
A: Mano Incognito: ¿Llevas un anillo grande o mangas largas que cuelgan sobre parte de tu mano? El escáner de mano reconoce el tamaño y la forma de tu mano, por lo que si llevas algo que cambia de tamaño o forma, el escáner no reconocerá tu mano y no te dejará entrar. También es posible que hayamos tenido problemas con su método de pago. Si no podemos contactarlo con respecto al pago, es posible que el sistema de membresía haya desactivado temporalmente su código. Simplemente llámenos [816.960.0502] para actualizar su información de facturación y haremos que su código vuelva a funcionar lo antes posible. |
Las Clases:
Q: ¿Qué debo hacer para inscribirme en una de sus clases?
A: ¡Ninguna cosa! Todas las clases son gratuitas para los miembros; solo preséntate listo para un entrenamiento. ¡Nuestras clases son para principiantes! Para conocer los días y horarios o para obtener más información sobre nuestras clases, visite nuestra página de clases.
Si la clase figura en SGPT [Entrenamiento personal para grupos pequeños], hay una pequeña tarifa de clase [$10-$15] que le paga directamente al instructor.
A: ¡Ninguna cosa! Todas las clases son gratuitas para los miembros; solo preséntate listo para un entrenamiento. ¡Nuestras clases son para principiantes! Para conocer los días y horarios o para obtener más información sobre nuestras clases, visite nuestra página de clases.
Si la clase figura en SGPT [Entrenamiento personal para grupos pequeños], hay una pequeña tarifa de clase [$10-$15] que le paga directamente al instructor.
Q: ¿Alguna vez se cancelan las clases?
A: Siempre existe una pequeña posibilidad de que las clases se reduzcan o eliminen si caen en un feriado designado por el gobierno [la lista de esos feriados se encuentra en la parte inferior de la página de clases]. Publicamos cambios en el horario de clases en la página de clases de nuestro sitio web, generalmente en nuestra página de inicio, y también en Facebook. Además, su instructor le informará sobre los próximos cambios. De vez en cuando, hay cosas que surgen y tenemos que cancelar con poca antelación, pero haremos todo lo posible para publicar y correr la voz lo antes posible.
En caso de mal tiempo y/o condiciones de la carretera, consulte la página de inicio y/o Facebook para obtener actualizaciones sobre cancelaciones de clases. Independientemente, como miembro, si puede llegar al gimnasio de forma SEGURA, aún puede acceder a las instalaciones para su propio entrenamiento.
A: Siempre existe una pequeña posibilidad de que las clases se reduzcan o eliminen si caen en un feriado designado por el gobierno [la lista de esos feriados se encuentra en la parte inferior de la página de clases]. Publicamos cambios en el horario de clases en la página de clases de nuestro sitio web, generalmente en nuestra página de inicio, y también en Facebook. Además, su instructor le informará sobre los próximos cambios. De vez en cuando, hay cosas que surgen y tenemos que cancelar con poca antelación, pero haremos todo lo posible para publicar y correr la voz lo antes posible.
En caso de mal tiempo y/o condiciones de la carretera, consulte la página de inicio y/o Facebook para obtener actualizaciones sobre cancelaciones de clases. Independientemente, como miembro, si puede llegar al gimnasio de forma SEGURA, aún puede acceder a las instalaciones para su propio entrenamiento.
Entrenadores Personales:
Q: ¿Podrías recomendar un entrenador personal?
A: Recomendamos a todos nuestros entrenadores; de lo contrario, ¡no los tendríamos aquí! Hay una página de biografía para cada entrenador. Leer sobre cada entrenador puede ayudarlo a reducir un poco su búsqueda. La página personal de cada formador incluye información de contacto y se puede acceder a ella desde la página principal de formadores. Siéntete libre de acercarte a un entrenador si lo ves en el gimnasio ... aunque sé respetuoso si está con un cliente.
Si tiene inquietudes y / o preguntas específicas, contáctenos en nuestra línea principal: 816.960.0502.
A: Recomendamos a todos nuestros entrenadores; de lo contrario, ¡no los tendríamos aquí! Hay una página de biografía para cada entrenador. Leer sobre cada entrenador puede ayudarlo a reducir un poco su búsqueda. La página personal de cada formador incluye información de contacto y se puede acceder a ella desde la página principal de formadores. Siéntete libre de acercarte a un entrenador si lo ves en el gimnasio ... aunque sé respetuoso si está con un cliente.
Si tiene inquietudes y / o preguntas específicas, contáctenos en nuestra línea principal: 816.960.0502.
Q: Estoy interesado en convertirme en entrenador personal de theGYMkc. ¿A quién debo contactar?
A: Puede llamar al número de gimnasio: 816.960.0502. Ese es un buen lugar para comenzar en términos de convertirse en un entrenador personal en theGYMkc, así como alguien para hablar sobre cómo comenzar una carrera en el estado físico general. También puede enviar el Formulario de contacto del sitio web que se encuentra en nuestro sitio web.
A: Puede llamar al número de gimnasio: 816.960.0502. Ese es un buen lugar para comenzar en términos de convertirse en un entrenador personal en theGYMkc, así como alguien para hablar sobre cómo comenzar una carrera en el estado físico general. También puede enviar el Formulario de contacto del sitio web que se encuentra en nuestro sitio web.
Etiqueta del gimnasio:
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Q: ¿Qué pasa con la mención de la etiqueta del gimnasio en el formulario de registro de membresía?
A: Cortesías comunes: Mencionamos la etiqueta del gimnasio inmediatamente cuando te registras con la esperanza de que seas más consciente de cómo tu comportamiento afecta a otros miembros... y viceversa. Recuerda: nos reservamos el derecho de cancelar membresías... así que sé amable. Vuelva a poner sus pesos: Recoger después de usted mismo es una cortesía común. ¡Por favor sea considerado con otros miembros y hágalo! Gruñidos: Realmente no es necesario asustar a los deportistas inocentes gruñendo en voz alta y / o gritando durante su entrenamiento. |
Equipo de vuelo: Somos un "No dejar caer. No golpear. No lanzar". instalaciones. Debe tener el control del equipo que está utilizando. Una vez que sueltas algo, no tienes control sobre dónde cae... puede ser tu pie, el pie de tu vecino, una pared o un espejo. El daño es malo... ya sea en su pie, en el pie de su vecino, en el gimnasio mismo o en el equipo.
Lo siento, pero hueles mal: es normal oler un poco raro después de hacer ejercicio. Pero si simplemente apestas todo el tiempo, alguien puede apartarte y decírtelo.
Dicho todo esto, sabemos que esto es un gimnasio [no una biblioteca]. Los pesos son pesados y están hechos de metal. No esperamos silencio. Si creemos que podría estar sobrepasando los límites de nuestras políticas, vendremos cortésmente a hablar con usted al respecto. Siempre que pueda levantar [relativamente] de forma silenciosa, segura y respetuosa a quienes lo rodean, está listo para comenzar, independientemente de su "estilo" de levantamiento.
Lo siento, pero hueles mal: es normal oler un poco raro después de hacer ejercicio. Pero si simplemente apestas todo el tiempo, alguien puede apartarte y decírtelo.
Dicho todo esto, sabemos que esto es un gimnasio [no una biblioteca]. Los pesos son pesados y están hechos de metal. No esperamos silencio. Si creemos que podría estar sobrepasando los límites de nuestras políticas, vendremos cortésmente a hablar con usted al respecto. Siempre que pueda levantar [relativamente] de forma silenciosa, segura y respetuosa a quienes lo rodean, está listo para comenzar, independientemente de su "estilo" de levantamiento.
Q: Estaba en medio de la clase cuando mi celular comenzó a sonar. Fui a abrir y el instructor me lanzó una botella de agua. ¿Por qué no puedo hablar por teléfono en el gimnasio?
A: Etiqueta del teléfono celular: puedes hablar por teléfono en el gimnasio. Pero es grosero cuando interfiere con la capacidad de otros miembros para disfrutar de una clase o sesión de entrenamiento. Apaga tu teléfono durante la clase. Y baja la voz [respetuosamente] cuando estés en el gimnasio. Por favor, absténgase de tener conversaciones telefónicas en modo "altavoz".
A: Etiqueta del teléfono celular: puedes hablar por teléfono en el gimnasio. Pero es grosero cuando interfiere con la capacidad de otros miembros para disfrutar de una clase o sesión de entrenamiento. Apaga tu teléfono durante la clase. Y baja la voz [respetuosamente] cuando estés en el gimnasio. Por favor, absténgase de tener conversaciones telefónicas en modo "altavoz".
Q: ¿Qué consideras un "meathead" y cuál es tu problema con ellos?
A: SÍ ... "Menos cabezas de carne y casi ningún imbécil" es una de nuestras frases clave. Un "Meathead" es un término general para alguien con mala etiqueta en el gimnasio. Absténgase de usar spandex, tomar esteroides, mostrar sus pezones y/o gruñir mientras levanta pesas. Desaconsejamos el comportamiento de "imbécil" porque hace que otras personas se sientan incómodas... y te hace parecer tonto.
A: SÍ ... "Menos cabezas de carne y casi ningún imbécil" es una de nuestras frases clave. Un "Meathead" es un término general para alguien con mala etiqueta en el gimnasio. Absténgase de usar spandex, tomar esteroides, mostrar sus pezones y/o gruñir mientras levanta pesas. Desaconsejamos el comportamiento de "imbécil" porque hace que otras personas se sientan incómodas... y te hace parecer tonto.
Código de vestimenta:
Q: ¿Cuál ES el código de vestimenta?
A: CAMISAS: Deben cubrir todo el pecho y el torso. Las camisas deben ser de largo completo y ancho completo. NO se permiten mangas excesivamente recortadas, camisetas sin mangas estilo culturista, blusas cortas, blusas abiertas en la espalda, etc. El dobladillo inferior de su camisa y la cintura de sus pantalones DEBEN poder mantenerse en contacto durante su entrenamiento.
Pantalones cortos y pantalones: deben tener entrepierna y cubrir completamente los glúteos.
Zapatos: DEBEN ser cerrados y usados en todo momento. NO se permiten toboganes y/o sandalias.
Las excepciones son:
Q: ¿Por qué no te gustan los cuerpos?!?!?
A: Nos gustan los cuerpos de todas las formas y tamaños!! ... pero no nos gustan los gérmenes.
Las infecciones de la piel son malas. Nadie quiere tiña, MRSA o cualquier otra cosa rara en la piel. Nuestro código de vestimenta fue desarrollado para ayudarnos con el "control de gérmenes". Sí, tenemos filtros de aire y sí, proporcionamos estaciones de desinfección para que limpie el equipo [además de los protocolos de limpieza de nuestro personal], pero la forma número 1 de ayudar a prevenir la propagación de piel a equipo a -enfermedades de la piel es la ropa.
Nuestro código de vestimenta no pretende controlar la autoexpresión de las personas. Nuestro código de vestimenta es parte de nuestro objetivo de mantener los gimnasios limpios y libres de gérmenes.
A: CAMISAS: Deben cubrir todo el pecho y el torso. Las camisas deben ser de largo completo y ancho completo. NO se permiten mangas excesivamente recortadas, camisetas sin mangas estilo culturista, blusas cortas, blusas abiertas en la espalda, etc. El dobladillo inferior de su camisa y la cintura de sus pantalones DEBEN poder mantenerse en contacto durante su entrenamiento.
Pantalones cortos y pantalones: deben tener entrepierna y cubrir completamente los glúteos.
Zapatos: DEBEN ser cerrados y usados en todo momento. NO se permiten toboganes y/o sandalias.
Las excepciones son:
- Puede hacer sentadillas o peso muerto sin zapatos.
- Puede patear las bolsas pesadas sin zapatos.
- Puede participar en un entrenamiento de colchoneta estacionaria [piense en yoga, estiramiento, etc. hecho en una colchoneta de yoga] sin zapatos.
Q: ¿Por qué no te gustan los cuerpos?!?!?
A: Nos gustan los cuerpos de todas las formas y tamaños!! ... pero no nos gustan los gérmenes.
Las infecciones de la piel son malas. Nadie quiere tiña, MRSA o cualquier otra cosa rara en la piel. Nuestro código de vestimenta fue desarrollado para ayudarnos con el "control de gérmenes". Sí, tenemos filtros de aire y sí, proporcionamos estaciones de desinfección para que limpie el equipo [además de los protocolos de limpieza de nuestro personal], pero la forma número 1 de ayudar a prevenir la propagación de piel a equipo a -enfermedades de la piel es la ropa.
Nuestro código de vestimenta no pretende controlar la autoexpresión de las personas. Nuestro código de vestimenta es parte de nuestro objetivo de mantener los gimnasios limpios y libres de gérmenes.
Otras Menciones Notables:
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Q: He perdido mi [insertar elemento aquí] y creo que lo dejé en [insertar la ubicación theGYMkc aquí]. ¿Hay un perdido y encontrado?
A: Tenemos objetos perdidos y encontrados en cada ubicación. Solo pídale ayuda a un empleado de la recepción, y él / ella estará encantado de ver si sus cosas están en nuestro área de objetos perdidos. POR FAVOR, si le falta algún tipo de batidora o botella de agua, pregunte al personal... en cualquier momento tenemos decenas esperando a ser devueltas a sus dueños. Después de un breve período de tiempo, los artículos no reclamados se donan a organizaciones benéficas. |