FAQ [Preguntas frecuentes]:
Q: ¿theGYMkc es un gimnasio para principiantes?
A: theGYMkc es definitivamente un gimnasio para principiantes. Ofrecemos una amplia variedad de clases, todas diseñadas para acomodar a principiantes y veteranos. Project Poolside: 50/50 y Project Poolside son dos clases gratuitas que lo expondrán a los fundamentos del entrenamiento con pesas, además de fomentar la técnica adecuada. Si una clase de una hora es intimidante, Project Poolside: Quickie y Project Poolside: Core Blast estan versións de media hora de Project Poolside.
Todas nuestras clases son para principiantes y están diseñadas para que puedas ir a tu propio ritmo y aún así ser desafiado a medida que avanzas. Ofrecemos una gama de clases específicas de interés: Project Poolside: Nooner, Project Poolside: Quickie, Project Poolside: Core Blast, T's Metabolic Burn, boxeo, 808 Dance Fitness, pilates, yoga ... con la esperanza de que los miembros encuentren algo que realmente disfruten y, por lo tanto, se les aliente a seguir un régimen de entrenamiento constante.
También tenemos una amplia variedad de entrenadores personales disponibles. La mayoría de nuestros entrenadores personales cobran $ 40 por hora o $ 20 por media hora. Algunos miembros eligen contratar a un entrenador personal por un corto período de tiempo para ayudarlos a aclimatarse al gimnasio, ayudarles a desarrollar y seguir un cambio de estilo de vida y / o para recibir apoyo y aliento. Mientras que, por otro lado, muchos miembros usan entrenadores personales a largo plazo.
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A: theGYMkc es definitivamente un gimnasio para principiantes. Ofrecemos una amplia variedad de clases, todas diseñadas para acomodar a principiantes y veteranos. Project Poolside: 50/50 y Project Poolside son dos clases gratuitas que lo expondrán a los fundamentos del entrenamiento con pesas, además de fomentar la técnica adecuada. Si una clase de una hora es intimidante, Project Poolside: Quickie y Project Poolside: Core Blast estan versións de media hora de Project Poolside.
Todas nuestras clases son para principiantes y están diseñadas para que puedas ir a tu propio ritmo y aún así ser desafiado a medida que avanzas. Ofrecemos una gama de clases específicas de interés: Project Poolside: Nooner, Project Poolside: Quickie, Project Poolside: Core Blast, T's Metabolic Burn, boxeo, 808 Dance Fitness, pilates, yoga ... con la esperanza de que los miembros encuentren algo que realmente disfruten y, por lo tanto, se les aliente a seguir un régimen de entrenamiento constante.
También tenemos una amplia variedad de entrenadores personales disponibles. La mayoría de nuestros entrenadores personales cobran $ 40 por hora o $ 20 por media hora. Algunos miembros eligen contratar a un entrenador personal por un corto período de tiempo para ayudarlos a aclimatarse al gimnasio, ayudarles a desarrollar y seguir un cambio de estilo de vida y / o para recibir apoyo y aliento. Mientras que, por otro lado, muchos miembros usan entrenadores personales a largo plazo.
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